QUEM SOMOS

Estúdio de fitness personalizado localizado no centro da Maia.

Um estúdio de treino para todos os que procuram melhorar a sua qualidade de vida.

Inspiramos uma nova era do fitness! A nossa missão passa por contribuir para um estilo de vida saudável através de um equilíbrio perfeito entre a vida pessoal, profissional e o fitness.

  • Diretor Técnico e Técnico Especialista de Exercício Físico (nº 105981)

    Licenciado em Educação Física e Desporto, o Rafael Mello é um Personal Trainer movido pela paixão pelo treino e por tudo o que envolve o processo de transformação física e mental. Com mais de 200 atletas acompanhados, dedica-se a criar experiências únicas que combinam superação, disciplina e motivação. Para ele, o treino não é apenas uma atividade física, mas um momento de conexão, foco e celebração de cada conquista, por menor que seja.

  • Técnico Especialista de Exercício Físico (nº 134721)

    Licenciado em Educação Física e Desporto, o Rui Castro é um Personal Trainer que encara o treino com máximo rigor e seriedade. Cada sessão é planeada ao detalhe, sempre adaptada às necessidades e características do atleta. Acredita que uma preparação cuidada é a base para resultados consistentes e sustentáveis — físicos e mentais. Com uma abordagem exigente, mas sempre humana, o Rui promove uma cultura de compromisso, foco e superação, onde cada progresso é fruto de trabalho bem estruturado.

  • Fisioterapeuta e Diretor Clínico (ERS nº 172049)

    Nuno Figueiredo, fisioterapeuta há mais de 10 anos, combina conhecimento técnico e paixão pela profissão para cuidar e potencializar o desempenho de atletas de diversas modalidades. O seu compromisso é garantir recuperação eficaz, prevenir lesões e promover bem-estar com excelência e dedicação.

  • Marketing Manager

    Responsável pelo marketing e gestão de atletas, combina a sua paixão pelo digital e pelo fitness com um foco absoluto na personalização. Atenta a cada detalhe, assegura que cada atleta tenha um acompanhamento único, pensado para potenciar ao máximo a sua experiência.

ACREDITAMOS NO EQUILÍBRIO, NA FLEXIBILIDADE E NA CONSISTÊNCIA